Ученые: социальные сети могут улучшить психическое здоровье

Ученые: социальные сети могут улучшить психическое здоровье
pixabay

Больше половины пользователей соцсетей реже сталкиваются с психологическими проблемами

Иваново, 1 июля. Социальные сети могут навредить, если проводить в них слишком много времени и неправильно к ним относиться. Для психического здоровья разумное использование онлайн-платформ для общения, наоборот, полезно.

К такому выводу пришли американские ученые на основании исследований, в которых приняло участие 13 тыс. активных пользователей из всех возрастных групп, имеющих различные доходы и занимающихся различными видами деятельности.

Оказалось, что 63 % этих людей меньше подвержены риску развития депрессии и других психических расстройств.

Стресс при использовании социальных сетей по мнению специалистов уменьшается – интернет заметно облегчает поддержание отношений и доступ к информации о здоровье.


Поделитесь! Мы будем благодарны, если вы расскажете об этом друзьям и коллегам.

Расскажите, что вы думаете по этому поводу?