Однозначно ответить на вопрос, стоит ли отдавать ребенка в секцию самбо, невозможно.Необходимо учитывать его индивидуальные физические способности, интересы и предпочтения. А также взвешивать возможные плюсы и минусы занятий этим популярным видом единоборств.
Почему ребенка следует записать на самбо?
Самбо — та спортивная дисциплина, которая привлекает как мальчиков, так и девочек. Для примера, в Троицкой Федерации самбо, записаться в которую можно на сайте прямо сейчас, обучаются малыши и подростки обоих полов и различных возрастных групп.
Психологический аспект
Самбо, по сути, является самообороной без применения оружия. Это комбинация из внушительного количества национальных единоборств. В дисциплине гармонично сочетаются проверенные практики и мощные приемы десятков различных типов борьбы. В том числе:
- Сумо и дзюдо Японии;
- Корэш Татарстана;
- Трынта Молдавии;
- Хапсагай Якутии;
- Чидаоба Грузии;
- Английской борьбы и т.д.
Именно благодаря разносторонности, самбо по праву считается столь эффективным в плане физического развития и самообороны спортом. Владея дисциплиной, можно грамотно давать отпор соперникам в чрезвычайных условиях, освобождаться от захватов при нападении, уходить от травм в драках, и просто чувствовать себя увереннее.
Важно: самбисты и самбистки в «реальной жизни» прибегают к приемам единоборств только в крайних случаях. Когда иного выбора не остается. Самбо учит не провоцировать конфликты и не проявлять агрессию, сохраняя спокойствие духа.
Вопросы безопасности
Самбо — один из наиболее безопасных для ребят видов спорта. Несмотря на то, что дисциплина является «комбо» единоборств.
Не менее важно и то, что дети-самбисты не только знают, как постоять за себя в сложных ситуациях. Но и умеют разрешать споры мирным путем. В них развиты такие разные, но одинаково важные качества, как:
- Сообразительность;
- Наблюдательность;
- Скорость реакции;
- Координация;
- Самоконтроль;
- Выносливость.
Занятия самбо не просто укрепляют иммунитет и способствуют правильному физическому развитию. Они также положительно отражаются на психологическом здоровье детей.
Польза самбо для детей
Доказанная польза занятий:
- Улучшение внимательности, координации движений
Спортсменов учат быстро концентрироваться на важном, и без промедления принимать решения, анализировать и предугадывать действия оппонентов, оперативно вырабатывать стратегии ведения и тактику поединков.
- Воспитание правильного поведения в обществе
Теория рассказывает о том, как воспитать в себе внутреннее достоинство и силу воли, сформировать честный характер. Самбисты и самбистки поддерживают близких и незнакомых людей, уважают соперников. Самбо — комплексная и разносторонняя система воспитания.
- Общее физическое развитие
Практика позволяет укреплять здоровье ребят, повышать выносливость организма, ловкость и силу. Мышцы спортсменов всегда находятся в тонусе.
- Умение безопасно и правильно падать
Тренера учат грамотно группироваться при падении. Если ребенок случайно поскользнется или его толкнут, он сможет вовремя среагировать и избежать травм, серьезных ушибов.
- Умение защищать себя без оружия
Даже базовые навыки самообороны могут принести огромную пользу. Крайне важно, что дети знают о том, как принимать правильные решения в экстренных ситуациях, не паникуя.
Важно: уроки в секции самбо — простой и доступный способ компенсировать нехватку физической активности, от которой страдают многие современные дети. Занимаясь единоборствами, они ведут здоровый и подвижный образ жизни, в котором нет места вредным привычкам. Они уделяют меньше внимания бессмысленным развлечениям и не столь заняты гаджетами, ценя свое свободное время. Благодаря духовному и нравственному развитию, они, как правило, с большим усердием учатся в школе.
Преимущество самбо перед другими видами единоборств
В сравнении с другими популярными видами боевых искусств, самбо имеет несколько значимых преимуществ:
- Самооборона практикуется без оружия;
- Спорт приближен к условиям поединков в реальных условиях. В частности, здесь множество болевых приемов, проводимых на ноги соперника.
Для начинающих спортсменов — детей и подростков, плюсом является разнообразие тактики. Недостающие практические знания можно дочерпывать из иных дисциплин.
Минусы занятий самбо
Также как абсолютно любой другой вид спорта, самбо связан с опасностью получения травмы (профессиональными считаются повреждения локтей, плеч и колен).
Но нужно учитывать, что без соблюдения мер предосторожности, правильных и постоянных разминок, опасны все физические тренировки. Например, балет или фитнес.
Подходит ли самбо для девочек?
Первые уроки самбо позволят маленьким представительницам слабого пола получить элементарные знания и навыки самообороны, будут способствовать общему физическому развитию.
Что касается профессионального спорта, то вопрос должен решаться в индивидуальном порядке. Некоторые специалисты рекомендуют отказаться от девчачьих занятий в подростковый период. С другой стороны, фотографии самбисток женского пола доказывают, что спортсменки имеют подтянутую и красивую, а вовсе не «мужиковатую» фигуру.
Противопоказания
При наличии у ребенка серьезных проблем со зрением (близорукость), болезней внутренних органов, сердечнососудистой системы и/или опорно-двигательного аппарата, занятия самбо запрещены.
